缓解眼疲劳——菊花茶 菊花性微寒、味，归肺、肝经，眼睛肿喝什么茶比较好有疏散清热、平肝明目、清热解毒的功效。我国最早的药物专著《神农本草经》把菊花列为上品，说久服能轻身、耐老、年。清火明目可以喝枸杞菊花茶、枯草叶茶、决明子金银花茶等。 1.枸杞菊花茶 中医认为肝开窍于目，糯香熟沱的功效与作用枸杞味，性微凉，能够滋补肝阴，可以起到明目的作用。菊花味苦，性寒。
去火降火喝什么茶好1、菊花茶用菊花泡茶，帝泊洱茶珍喝多久减肥气味芳香，可消暑生津、祛风、润喉、养目。用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效。清火明目可饮枸杞菊花茶、枯草叶茶、决明子金银花茶等。1.枸杞菊花茶:中医认为肝开窍于目，单丛茶和单丛茶的区别枸杞味，性微凉，能滋养肝阴，能起到明目的作用。菊花味苦性寒。
菊花枸杞茶 食材:菊花8朵、枸杞4颗 功效:枸杞可以补肝益肾明目；胎菊可以清热解毒去火。搭配起来喝有清热降火的功效。 巍? 这时候上火就十分容易咳嗽感冒，那么喝什么茶能有效的降火呢？本期的健饮食文化，为你解析。菊花茶味道微苦，普洱昔归古树叶片特征可散寒清热、清肝明目。菊花茶:菊花味道苦、性微寒，具有清热解毒的功效，可以帮助人体改善上火引起的不适，而且还能清肝热，具有辅助明目的作用； 5、淡竹叶茶:淡竹叶寒，有没有孕妇可以喝的茶尽? 现在电子产品非常多，长时间玩手机或者其他游戏产品就容易让眼部疲劳，眼睛出现干涩症状，有一些人还有上火情况，这个时候可以通过喝茶来调理，很多茶的效果都是相当不错的。
决明子茶特别适合冬，中国农科院柑橘新品种布兰兔的茶怎么泡好喝进入冬，很多人特别容晚上火，决明子苦微寒，归肝大肠经。其主要功效是清热明目，润肠通便，如果平时上火了，可以喝决明子茶来去火。虽然可以去火。能降火的茶主要有:1莲子心茶，中茶07水印怎么样有清心去火之效。可止血，有效治疗心烦、口渴、目赤等症。也可以降低血压。二决明子茶，能清肝明目，饮茶的主要功效有哪些疏通肝气，对便秘患者有很好的调理作用。
明目清肝火喝菊花茶、决明子茶、枸杞茶等，有不错的效果。菊花茶有一点微苦，但是具有清肝明目的效果。清火明目可以喝菊花决明子金银花茶。这些中药材可以清热解毒，清肝明目，还有降压降脂以及通便的功效。 由于这些中药材药性比较寒凉，故脾胃虚寒。
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